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　　导读：随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注自己的身材和体型。而“小鸟腿”作为女性朋友们梦寐以求的身材之一，更是备受关注。那么，如何才能通过饮食来达到这个目标呢？今天，我们就为大家推荐5种食物，让你吃出“小......随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注自己的身材和体型。而“小鸟腿”作为女性朋友们梦寐以求的身材之一，更是备受关注。那么，如何才能通过饮食来达到这个目标呢？今天，我们就为大家推荐5种食物，让你吃出“小鸟腿”。1. 鸡胸肉鸡胸肉是健身爱好者的首选食材，因为它富含优质蛋白质，而且脂肪含量

《新华社》报道天保口岸榴莲飘香！发布日期：2025-05-21 15:08 来源：新华社【字体： 大中小】分享：晨曦微露，位于云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县的天保口岸已弥漫着热带果香。越南商贩推着满载榴莲的三轮车跨过国境线，熟练地用中文吆喝叫卖着。几步外的早餐摊前，来自各地的游客正用竹签挑起薄如蝉翼、裹着鲜虾的越南米皮，蘸着柠檬鱼露汁，清爽的滋味引得阵阵赞叹——这座口岸的清晨，总在烟火气中苏醒。作为中越边境的国家一类口岸，天保口岸与越南河江省清水河口岸仅一桥之隔。麻栗坡县县长肖昌菊介

中广核麻栗坡共享储能项目全容量并网发电发布日期：2025-05-22 11:00 来源：文山发布网【字体： 大中小】分享：近日，中广核云南麻栗坡100兆瓦／200兆瓦时新型共享储能项目全容量并网发电。该项目为我省第一批新型储能试点示范项目，也是全省首个由发电企业投资采用构网型技术的试点项目。该项目创新采用“磷酸铁锂＋全钒液流”混合储能方案，率先应用国际领先的构网型技术，将进一步推动云南新型储能技术的商业化应用和构网型技术的推广，为区域能源结构优化与绿色低碳转型注入强劲动力。据介绍，采用

【人民日报客户端】云南砚山：绿色铝产业再添新动能发布日期：2025-05-23 14:39 来源：人民日报客户端云南频道【字体： 大中小】分享：5月20日，云南宏砚新材料有限公司年产25万吨高精铝合金扁锭项目正式投产。作为“中国绿色铝谷”核心区建设标志性项目，宏砚项目正式投产不仅标志着砚山铝产业向精深加工迈出关键一步，更为砚山绿色铝全产业链升级、就业扩容和区域经济发展注入强劲动力。伴随着机器的运转，中央控制台下达指令，经过熔炼、精炼、静置、在线精炼、铸造等工序后，一块厚640mm、宽1

跨越万里！国际茶日，麻栗坡古树茶飘香联合国总部发布日期：2025-05-22 14:09 来源：云南日报【字体： 大中小】分享：当地时间5月21日，中国云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县的古树茶跨越山海，首次走进位于美国纽约的联合国总部。图片来自中华人民共和国常驻联合国代表团官网在外交部的关心联络下，“第三届老山国际春茶节之走进联合国”国际茶日庆祝活动在联合国总部举行。活动包含了“老山茶”主题推介活动和“中国减贫经验之麻栗坡样本”主题展览，在世界舞台上展示“老山茶”的独特魅力，传播中国茶

珍稀华西蝴蝶兰在广南深山惊艳现身发布日期：2025-05-22 21:01 来源：云南日报－云新闻【字体： 大中小】分享：5月20日，文山壮族苗族自治州广南县林业和草原局技术员在开展名木古树调查时，意外发现20余株国家二级保护野生植物——华西蝴蝶兰。这一发现，为本地生物多样性保护成果再添重要一笔。当日，工作人员在国家二级保护植物20余米高的榉树上发现几株开着别致花朵的植物。其花瓣形态优雅，色泽独特，经鉴定，确认为华西蝴蝶兰。该物种对生长环境要求严苛，需湿润、遮阴且腐殖质丰富的林间地带，

文山州人民政府办公室关于印发文山州人民政府2025年度挂牌督办安全生产重大隐患名单的通知发布日期：2025-05-06 15:57 来源：文山州人民政府【字体： 大中小】分享：各县（市）人民政府，州直各委、办、局：根据《云南省人民政府关于建立健全安全生产隐患排查治理长效机制的决定》（云政发〔2008〕85号），州人民政府决定对全州16项安全生产重大隐患进行挂牌督办，现将《文山州人民政府2025年度挂牌督办安全生产重大隐患名单》印发给你们，请认真抓好整改落实。挂牌督办的安全生产重大隐患要

一、【招生专业】    01、专科：护理、建筑工程技术、金融服务与管理、大数据与会计、工商企业管理、市场营销、旅游管理、法律事务、行政管理、英语、学前教育、小学教育、公共关系、汉语言文学。    02、本科(专升本)：法学、行政管理、经济学、金融学、工商管理、市场营销、会计学、采购管理、英语、教育学、学前教育、汉语言文学、教育管理、计算机科学与技术、消防工程。二、【自考简介】    全称是“高等教育自学考试”，简称“自学考试、自考”，是我国高等学

文山学院王牌专业有美术学、历史学、学前教育、植物科学与技术、生物科学、食品科学与工程、数学与应用数学等，可以算得上是最好的一些专业了，以下是具体名单一览表，供大家参考，如有变动，以学校最新公布信息为准。一、文山学院王牌专业名单1、一流本科专业建设点（省级）2021年度省级一流本科专业建设点名单：生物科学2020年度省级一流本科专业建设点序号专业名称建设级别1学前教育省级2植物科学与技术省级2019年度省级一流本科专业建设点名单：美术学、历史学2、省级特色专业：食品科学与工程、数学与应用数学3、“十二五”省

文山学院概况党委书记桂正华院长谷雨党委副书记冯林虎党委副书记杨汝华党委委员 副院长杨 磊党委委员 纪委书记杨 萍党委委员 副院长戴顺祥党委委员 副院长颜远祥党委委员 组织部部长蒋 鸿党委委员 宣传部部长王 焱党委委员 统战部部长浦加旗党委委员 冶金与材料学院党委书记张志信文山学院概况文山学院前身是1947年2月由云南昭通南迁至文山的国立西南师范学校，1984年4月经云南省人民政府批准成立文山师范专科学校，全国人大原副委员长楚图南先生为学校题写校名，1992年更名为文山师范高等专科学校，2009年4月，教育